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Eutonie-Wochenende im Hotel Kloster Damme

Beginn: Freitag, 16.03.2018, 14:30 Uhr

Ende: Sonntag, 18.03.2018, 13:00 Uhr

Gebühr: 150,00 € zzgl. Unterkunft / Verpflegung

Ort: Hotel Kloster Damme, Benediktstr. 19, Damme

Das Frühjahr beginnt und lädt ein, uns mit der grünenden Lebenskraft zu verbinden. Nach Hildegard von Bingen ist sie die Wirkkraft in allem Lebendigen.

Im achtsamen Dasein begegnen wir der Natur und uns selbst. Wir spüren unsere Kraft und bringen zum Ausdruck, was in uns neu aufblühen möchte. Dieser Kurs möchte dich ermutigen, dein eigenes Potential an Kraft und Kreativität zu erleben, es anzunehmen und in den Alltag zu integrieren.

Elemente: Körperwahrnehmung (Eutonie Gerda Alexander®), Spaziergang und meditatives Malen. Kurze Textimpulse zum Thema. Zeit der Stille und Zeit für den Austausch in der Gruppe.

Kursnummer: 1008

Anmeldung:
Geschäftsstelle des Bildungswerkes Dammer Berge e. V. im Kloster Damme

Tel. 05491 90639-0, Fax 05491 90639-15

E-Mail: info@bw-dammer-berge.de

Internet: www.bw-dammer-berge.de

(Wenn du nicht weißt, wo Damme liegt: im Umkreis von Osnabrück, vielleicht kennst du auch die Autobahnraststätte Dammer Berge. Damme ist auch von NRW aus gut zu erreichen!)

Meditatives Malen

Neben eutonischen Übungen wird es an diesem Wochenende auch die Möglichkeit geben, meditativ zu malen. Dazu braucht es keine besonderen Fähigkeiten, nur die Bereitschaft, sich auf den Prozess einzulassen, mit Farben zu spielen, sich von allen Vorstellungen, wie etwas auszusehen hätte, zu lösen...

Vor über dreißig Jahren habe ich das Ritual des meditativen Mandala-Malens für mich entdeckt und es auch in Kursen weiter gegeben. Gerade entdecke ich es für mich wieder neu - es hilft, sich zu zentrieren, zur Mitte zu kommen und zu entdecken, was am Rand liegt. ...sich zu ordnen, Seelenbilder aufsteigen zu lassen.

(Wie in allen meinen Kursen "muß" nichts - es gibt immer auch Alternativen)

Hier ein paar Bilder, die in einem meiner Kurse entstanden sind:

Grünkraft - die Kraft, die Leben weckt

Hast du schon die ersten Frühblüher entdeckt? Auch wenn es diese Tage noch kalt ist, die ersten Blumen zeigen sich, auch die Knospen werden praller. Immer wieder staune ich, welche Kraft dahinter steht. Und wie sich aus der Winterbrache neues Leben entwickelt - auch bei uns...

Eutonie-Wochenende im Hotel Kloster Damme

Meditatives Malen

Konnte ich dein Interesse wecken?

Ich würde mich freuen, dich im März beim Seminar wieder zu sehen. Oder bei einer anderen Gelegenheit... Liebe Grüße und bleib gesund, Martina