Abendkurs: Mit achtsamer Körperarbeit Stress reduzieren

Datum/Zeit
Date(s) - 08.11.2016
18:30 - 20:00

Veranstaltungsort
forum Kirche

Kategorien


Sie suchen nach einem Ausgleich für einseitige körperliche Belastung und wollen stressbedingten Gesundheitsrisiken entgegentreten? Eutonie Gerda Alexander gibt Ihnen dafür viele Anregungen. In einer ruhigen Atmosphäre lernen sie eutonische Übungsweisen kennen, die Ihnen helfen, abzuschalten, überflüssige Spannungen abzubauen und so entspannter in den Abend zu gehen. Bitte bringen Sie eine Wolldecke, ein Handtuch, dicke Strümpfe und wärmende, bequeme Kleidung mit.

Anmeldung beim Evangelischen Bildungsforum Bremen, Kursnummer: 162726

Telefon: 0421 34615-35

5 Abende, Kosten: 40,-€, ermäßigt 20,-€